مُج با روغن زیره کمرمو ماساژ داد 

هنو آمپولامو نگرفتم تا بزنم ،، رفتم چسب کمر بگیرم یادم رف پماد ویکس بخرم🚶🏻‍♀️🤦🏻‍♀️

😭 عآح حتی نمیتونم بشینم .. 

دوسه روز بود درد میکرد توجه نکردم امروز یهو زیاد شد 🥺